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如何为日本的自然灾害做好准备

做好准备可以挽救您的生命

通过 丽莎·沃林(Lisa Wallin)

今年带来了许多前所未有的灾难。全球Covid-19大流行已经影响了全球超过1100万人,并夺走了 over 截至7月初为50万。这也使我们所有人担心不知道什么’s coming next.

不幸的是,这种恐惧是日本每年必须忍受的事情:这里的自然灾害经常以各种悲剧形式发生:台风,山体滑坡,地震,火山喷发和海啸。瞬间,生活在全国各地的人们的生命可能会受到自然威胁或突然被带走’的力量。无论我们在这里住多久,这都是我们永远无法完全习惯的。

但是,做好准备并为最坏的情况做好准备,同时期盼最美好的时刻可以帮助我们的心理稳定,甚至挽救我们的生命。这是我们为您准备的一些重要灾难准备技巧’re fully equipped  之前  发生自然灾害。

准备应急包或救生包

可以在网上购买装有必需品的Bousai(防灾)背包 亚马孙,淀桥和其他类似网站。他们’有点贵(通常在20,000日元左右),但背包通常是多功能的,并且配备了许多最重要的必需品。

如果您想收集自己的用品,请牢记以下一些要点:

  • 水–理想的三天’每人价值(每天一升)
  • 紧急口粮–选择无需热源即可食用的罐头食品和饼干等物品。也是理想的三天’ worth per person
  • 急救箱
  • 您的护照,居留卡,我的号码卡,任何医疗手册的副本
  • 现金
  • 手电筒和/或蜡烛-如有可能,尝试找到一个手动的
  • 收音机-同样,如果可能,请手动供电
  • 手机和充电器-电池或太阳能
  • 乙烯基布,雨衣和防护服
  • 打火机和/或火柴
  • 开罐器,刀
  • 女性卫生用品(如果需要)
  • 尿布,奶粉,婴儿奶瓶(如果需要)

这些只是我们的一些建议,但是有 更多项目 您可以包括:hokkairo袖珍取暖器,额外的衣服,垃圾袋,口罩以及您认为必要的任何东西。关于 东京 Metropolitan Government’s website 如何用尿布袋制成尿布,背包和更多物品,以及其他生存技巧。如果发生自然灾害,普通家用物品可能会出奇地通用。仔细阅读如何使用它们,然后再使用它们。

知道最近的疏散区在哪里

理想情况下,每个人都应检查他们最近的疏散区或中心在哪里,因为随时可能发生自然灾害,但至少要检查靠近办公室和房屋的地方。最常见的疏散区域是宽敞的区域,例如公园和学校。与您的家人或最亲密的朋友开会,并讨论在紧急情况下去哪里开会。如果可以的话,请在您的社区中建立一个网络,以便人们可以关注您-并且您可以关注他们。要特别注意那些可能易受伤害的人,如果可以的话,请帮助他们。

For those based in 东京, check the 东京 Metropolitan Disaster Prevention Map 有关疏散区域位置的更多详细信息。关东地区的其他地区,请参阅 这一页.

知道你的来源

错误信息在灾难期间像野火一样蔓延,因此请确保您’通过咨询诸如以下来源获得正确的信息  日本’气象局。您可以注册官方 东京 Bousai Twitter 更新,地震预警应用程序,例如 尤雷库鲁以及其他有用的信息源,以便您在需要时可以随时使用。

做练习

如果您当地的社区中心或病房办公室使用您的母语或英语进行演习,请考虑参加以了解最重要的事情,并在灾难发生时进行检查。

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特色图片:Moses.Cao / Shutterstock。 2019. 10. 14.日本的灾难性风景,台风哈吉比之后的丸森。这场灾难夺走了日本至少73人的生命。