最佳运动饮料和补充剂:什么’s fact and what’s fiction?

运动饮料和补充剂:什么’s fact and what’s fiction?

经过 马修埃林

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经过 马修埃林

进入日本的任何便利店或超市,您可能发现广泛的营养饮料和补充剂,这些饮料和补充剂应该帮助您培训更长并更快地恢复。这些物品以前针对的利基市场,如健身房和健康商店,现在吸引了一个更广泛的受众,包括非常严重和更休闲的体育爱好者。

然而随着竞争的增长,怀疑论也是如此。根据BBC的联合调查’S旗舰调查新闻表演“Panorama”和英国医学期刊(BMJ)去年,有一个“缺乏证据”支持这些营养产品的许多制造商制造的索赔。那么我们如何知道如何信任牌子?

事实是,这是非常困难的。对于公众的普通成员来说,几乎不可能衡量营养产品的有效性。我们所需要的是明确的,科学数据显示这些物品在我们身体上的影响。这就是Ajinomoto等公司,这是第一家对氨基酸进行广泛研究的公司,一直在努力提供。

“我认为这是我们的科学背景和知识,使我们对我们的竞争对手提供了很大的优势,”在Ajinomoto的Aminovital说,PR经理说’S amino部门,Miwa Katayama。“我们有许多科学家不断开发和帮助改善我们的产品。如果你看看我们最着名的两个项目–Aminovital Pro 3600,将12个氨基酸混合在一起,并混合九个–他们都需要多年的学习和测试,然后才能出售。其他公司可能不会参加这些长度。”

据说上述物品给运动员持续肌肉能量,同时也加速肌肉恢复。听起来像是一个伟大的口号,以便掌握他们的标签,但问题是,在日本,法律禁止食品公司积极推动这些营养产品的健康益处。这与美国和英国这样的鲜明对比,如Lucozade这样的品牌可以宣传其等渗性能燃料“将带你更快,更强大。”

我们所需要的是明确的,科学数据显示这些物品在我们身体上的影响。

在这个国家,对于非制药公司来说,该信息必须更加微妙,这意味着消费者不会被绘制清晰的图片,以及这些物品的益处。另一个问题是许多运动饮料看起来很相似。如果你从瓶子汗水,水瓶座和柯林喜欢运动饮料中删除了瓶子的标签,那么你将有一个非常艰难的时间识别它们之间的差异–事实上,即使标签也看起来也一样。添加果汁等橙色或葡萄柚是一种选择;然而,根据Katayama的说法,“相对缩短了他们的保质期”,这就是为什么这么多品牌选择简单的东西。

因此,从人群中脱颖而出,这并不容易,这就是为什么品牌认可变得如此重要。它是佳得乐在美国市场开辟市场的原因之一。为了像你的NFL英雄一样玩,你应该像他一样喝佳得乐:一个简单但非常有效的营销工具。在日本aminovital似乎是该国最大的体育明星的一个特别受欢迎的选择,吸引了Keisuke Honda和Kosuke Uchimura等名称。

2012年,Ajinomoto与日本奥林匹克委员会(JOC)一致地达成协议,为伦敦奥运会的日本队成员开发一种先进的氨型,被称为伦敦特殊,后来商业推出为黄金4000。但是,副员工经理Hiroyuki Miyoshi指出,“许多国家队购买了Aminovital Pro 3600并将其送回他们的运动员。”

这些都是体育专业人士信赖的物品,这些人需要在持续期间的持久性能。这一切都很好,善良,但我们偶尔的慢跑或在周末参加一些轻松活动的人呢?我们是否真的受益于采取这些补充剂?在Ajinomoto的体育营养部门工作的Kenji Abe认为,即使我们没有注意到,我们也会这样做。

“这些物品正在积极效果,”他告诉我们。 “然而,众议院难以训练这么多的公众,以充分欣赏那些影响。另一方面,顶级运动员每天都在重大工作。它们对自己的机构发生的变化更敏感,因此他们对这些产品的工作方式更加了解。“

毫无疑问,有关运动饮料和补充的合法性的辩论将继续隆隆声。有公司提供有用的科学数据,而其他人似乎缺乏该领域。然而,即使有了所有这些不确定性,对于这些物品的消费者需求似乎正在增长,即使我们许多人都没有完全理解他们在我们身体的影响。

图片:sebra / shutterstock.com